Daily Notes 2022-11-03 # 1

# of today's note: 1

• 2022-11-03 01:02:52
  健康網》女性睡好覺可提高工作企圖心！美研究：與情緒控管有關 - 新知傳真 - 自由健康網 https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4109606 "針對美國135名全職員工進行為期2週，總共進行2200多次的觀察，參與者會每天回答前一晚的睡眠品質和調查當下中午的情緒，並在晚上回答當天在工作中追求更多責任、地位和責任感有何感想。 研究發現，睡眠品質並沒有顯示出性別差異，但女性經常表示，若前一晚睡眠品質不佳，對於想要追求更高工作地位的意願就會降低。女性有好的睡眠品質，讓心情保持良好，她們就會更有意圖爭取工作地位和責任，如果睡眠品質不佳，降低了積極的情緒，就會使企圖程度下降。有研究人員推測，這可能與不同性別會有不一樣的情緒處理方式以及社會環境有關。"