Daily Notes 2025-12-21 # 1

# of today's note: 1

• 2025-12-21 10:24:54
  小力大道 Great Lessons from Forces 第七十五集, 關節拳系列 1: 可動性與穩定性並重的力學闡釋 #關節鏈#肌筋鏈 #... - https://youtube.com/watch?v=G-gYQMKEHew "本集承蒙已仙遊的蔡乃標師伯贈送之關節拳套路光碟為本, 按貝爾(A. Biel)的動態生物力學及靜態生物力學概念, 和關節鏈(Articular Chain)、肌筋鏈(Myofascial Chain) 、神經鏈(Neural Chain) 概念; 與及T. Myers的筋膜線功能的啟發, 可以進一步科學地闡述太極拳陰陽、動靜的根據, 同時因應製作影片慢鏡, 可以標示首三招涉及動態生物力學的五十個關節名稱, 讓後人可以欣賞關節拳套路的部分精細處及順序處。"